最近后台收到好多私信，都在问同一个问题：“为什么我明明休息了，却还是觉得累？” 说实话，这种感觉我太懂了。白天被工作群轰炸，晚上刷手机到凌晨，身体像被掏空，心里堵得慌。直到我尝试了朋友推荐的“芳芳式解...